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yuka tennis lesson♡
アスリートフード
アスリートのパフォーマンスを
最大化するために
いつまでも健康で
スポーツを楽しむために
yuka tennis lesson♡では
スポーツを頑張る方々が
試合でパフォーマンスを発揮できるよう
集中して練習に取り組めるよう
そしてスポーツをしているみなさんや
みなさんの大切な人が
いつまでも健康で楽しく
大好きなスポーツを続けられるために
アスリートフードマイスターとして
学んだことや経験したことを
お伝えしていきます。
ぜひみなさんのスポーツライフに
取り入れて頂けたら嬉しいです♡
アスリートフード: 全商品のリスト
アスリートフードとは
食とスポーツ
アスリードフードとは
試合時の食事
試合のパフォーマンスを
発揮するために、
試合数日前～試合後に
摂り入れたい食事
豆知識
ちょっと面白い
色んな豆知識♪
摂食食障害について
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